Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

О мой блог...

Меня зовут Ирина Войтенко. Я работаю ведущей Театра Трансформаций, поэтому театральная работа — это основная тематика блога. О том, что такое Театр Трансформаций, можно прочитать тут и тут или просто читать все подряд, что я пишу, рано или поздно что-то станет понятно :))

Правила блога:
1. Только я устанавливаю тут правила
2. Густо матерюсь, материлась и планирую материться дальше. Для справки: ещё и пью, курю, ем мясо и ебусь с огромным удовольствием. Так что хуймясохуй (с)
3. Придумаю — ещё допишу :))

UPD (придумала):
Всё, что написано в этом блоге — это мои авторские статьи. В них обильно используются цитаты, но для каждой цитаты указан автор или источник и по возможности дана ссылка. Поэтому:

4. Содержание блога защищено законом о защите авторских прав. Любое цитирование или использование материалов из блога разрешено только с согласия автора и указанием ссылки на статью-источник.

Це, лю, ИВ.

Новый тренинг Галины Семенюк. Родительские программы.

Что есть ваша жизнь? Удачи, радости, достижения. Беспокойства, заботы, цели, желания. Семья, любимые, дом, дача, борщ и котлеты. Ненавистные ранние подъемы, ипотеки, шашлыки, маму положить в больницу. Первые шаги и улыбки детей, годовщины свадеб, рассветы и закаты. У каждого своя рутина, свои радости, свои заботы и дела. Каждому своё. Только это всё – не своё.

Чем вы живёте? Что вас радует, что огорчает? Чего вы хотите и чего хотите избежать? К чему стремитесь? Понимаете ли, что это это – не вы и не вас?

E2739DBE-C4A3-41A5-A083-256176D42B46.jpeg

Сейчас уже каждому известно: что с детьми ни делай, они все равно растут. И как не воспитывай, они все равно будут не такими, как их учат, а такими, как им показывают. Дети делают не то, что им говорят, а то, что они видят. А видят они всё. От них невозможно скрыть слёзы матери, ссоры родителей, измены или алкоголизм отца, смертельную болезнь бабушки, нехватку денег, подлость или агрессию. Они могут сами не понимать, что видят, но их психика и подсознание как губка впитает всё. И главное в том, что она впитывает – это не события, слова или поступки, а состояния. Состояния людей и пространства.

Мы все были такими детьми. И мы все впитали то, чем жили те люди, которые были возле нас в нашем детстве. И то, что мы впитали – навсегда, на всю жизнь стало нашей средой обитания. Мы как бактерии, которые живут на солнце, посреди вечных ядерных радиоактивных взрывов, способны приспособиться в своём детстве к любым, даже самым неблагоприятным условиям. Но только переприспособиться к новым условиям потом уже не умеем, такого в нас природа не заложила ))

А дальше, чтобы жить, мы продолжаем обеспечивать себе свою привычную среду обитания, состоящую у кого из чего; у кого-то из неврозов, у кого-то из забот, нехватки времени или денег, заёбанности, загнанности, или бессилия, апатии, разочарования... Чтобы жить, бактериям становятся необходимы постоянные ядерные радиоактивные взрывы, и они находят способы себе их обеспечить.

Подумайте, какое чувство вы испытываете чаще всего. Только честно. Раздражение? Злость? Тревогу? Беспокойство?
Подумайте, что вас окружет. Кого-то – бедность, кого-то болезни и смерти, кого-то безмужичное пространство, кого-то ложь и злоба. Поздравляю, это – и есть ваша среда обитания, тот физраствор, в котором (и только в таком) вы умеете жить, ваша базовая потребность и обязательное условие существования. Это – тот физраствор, в котором вас вырастили родители, под который мутировала ваша психика, и с которым у вас теперь чудный симбиоз, вы друг без друга никуда.
И эту привязанность и зависимость не убрать никаким изменением внешних обстоятельств. Даже в идеальной жизни вы найдёте из-за чего тревожиться, злиться или обижаться, про свинью и грязь знаете же... сами вы от этого не убежите. Но её, эту привязку, и много чего ещё, других подарков от родителей, может вытащить из головы Галина Семенюк и Театр.

Так что приходите на тренинг. Он мне очень нужен. А чтобы он состоялся, надо, чтобы на него пришли люди. Поэтому вам он очень нужен тоже. Читаем выше внимательно, вам оно точно надо, не обманывайте себя.

О новом тренинге Галины Семенюк «Слегка по Фрейду или Счастье с гармонью в жизни».

Чем тренинг охуенен и почему на него надо идти или брать записи на форуме?

Ща будут мои типа-умные мысли и соображения, но думаю, всем театралам понятно, что это лишь верхушка, которую видно со стороны.

На тренинге разбирается материал в последовательности, заданной книгой, каждый вектор поочередно. Для каждого вектора прорабатывается все то, что мешает человеку принять его полностью и пользоваться его плюсами, а также обратная сторона – то, как негативные качества вектора блокируют какие-то ресурсы человека, делая его однобоким и на чем-то зацикленным в ущерб чему-то другому.

Каждое качество вектора, описанное в книге, разбирается очень подробно. Зачастую эти качества с первого взгляда кажутся малозначительными. Например, для коричневого вектора, которому были посвящены первые три занятия, разбирали такие качества, как любовь к упаковке и всевозможным коробочкам, любовь доводить дела до конца, любовь к чистоте и порядке. Казалось бы, какое отношение эти мелочи имеют к задачам тренинга и вообще соответствуют ли они масштабу Театра?



На самом деле, это охуенный финт ушами. Эгу, личности в общем-то плевать на коробочки и чистоту, в этих вопросах нет той важности, которая придаётся другим вроде бы как более масштабным вопросам, поэтому они не успевают включить свою защиту и изменения идут легко, без большого сопротивления. А изменения, несмотря на кажущуюся незначительность тех тем, которые отрабатываются, получаются очень глубокими.

Если приводить примеры из тем коричневого вектора: возьмём, например, стремление заканчивать дела, присущее этому вектору – в общем-то, положительное качество, от которого многие не отказались бы. Но если оно гиперразвито, это приводит к перекосам: человеку болезненно необходимо завершить начатое дело, малейшая незавершённость какого-то процесса – болезненная зацепка в психике, заноза, которая будет раздражать. Вас когда-нибудь бесило, что муж / жена / сосед по квартире на закрывает тюбик с зубной пастой? Это вот оно. И такие, казалось бы, мелкие происшествия способны сильно портить настроение, вплоть до психических расстройств типа ОКР.

А если апроксимировать это на всю жизнь? Сколько дел люди завершают просто потому что когда-то их начали и «надо закончить»? А даже если принимают решение не заканчивать их – сколько заноз в мозгу и психике остаётся после такого решения? И легко ли такое решение принять? И как могла бы измениться жизнь, если бы необходимость «доводить все до конца» не долбала бы изнутри и не заставлялся нас делать не то, что хочется?

Многие изменения кажутся незначительными. Но так как мы с этими проявлениями своего мышления сталкиваемся даже не ежедневно, а ежеминутно, суммарный эффект получается колоссальным. Вдумайтесь: то, что беспокоит каждую минуту, пусть и по мелочи, вдруг прорыдает. На эти процессы перестаёт расходоваться энергия и тратиться ресурсы мозга. Голова пустеет – в неё теперь может попасть что-то более умное и интересное. Энергия перестаёт бестолково расходоваться, появляются силы и возможность делать что-то новое или просто делать то, что нужно.

Просыпаются новые качества, которые раньше были перекрыты. А те качества, которые не были приняты раньше и на борьбу и искоренение в себе которых опять-таки тратилась энергия, наоборот становятся помощниками в делах.

Какие изменения за три прошедших занятия (про сегодняшнее говорить рано :)) получила лично я?

Всего, наверное, не перечислю – слушайте записи, мы там отчитываемся у кого чего :)

Из крупного: стало очевидно больше сил и очень быстрое восстановление в состояние баланса: мгновенно восстанавливается энергия и настроение. Даже когда после какого-то дела или ситуации чувствую себя смертельно уставшей, сильно озадаченной или расстроенной – буквально через пару минут вдруг обнаруживаю, что уже приплясываю на месте, беспричинно улыбаюсь и с аппетитом вгрызаюсь в новое дело.

Переключение между разными делами стало мгновенным и легким. Уже не надо уговаривать себя сосредоточиться и заставлять что-то делать – надо только начать, или даже подумать о том, что надо начать, и переключение происходит само.

Стало меньше заморочек. Точнее, НАМНОГО меньше заморочек – как раз на тех самых мелочах, которыми заполнена повседневная жизнь. Поменялось отношение к делам и целям, стала гибче. Проще воспринимать – и принимать – изменение обстоятельств, перестраиваться и менять свое поведение в соответствии с ситуацией. Исчезли лишние эмоции, которые раньше это вызывало и фиксация на том, «как было запланировано». События стали просто событиями, не отягощёнными драматическим отношением к ним.

На прошлом тренинге я говорила о том, что кумулятивный эффект таков, что если бы со мной все то, что произошло за неделю, произошло три недели назад – до начала тренинга – я бы всю голову забила этими ситуациями, только о них и думала бы, разумеется, переживала бы, строила догадки о том, почему так и что будет дальше, сожалела бы о том, что как же ужасно, что все пошло не по плану – ну и соответственно, ходила бы расстроенная, загруженная, само собой без сил от мозгоёбства и переживаний, да ещё всем друзьям выносила бы мозг бесконечным обсасыванием одного и того же.

После тренинга ситуации просто были. Просто случились. И теперь надо просто действовать по-другому. И вообще, я подумаю об этом завтра, когда придёт черёд этих дел, а сейчас у меня танцы и веселье.

Качество жизни УЖЕ, даже после всего лишь трёх занятий, стало кардинально другим. Тренинг нереально офигенный. Огромная удача, что я вовремя о нем услышала и пошла на него, и спасибо за то, что его придумали.

О тренинге "Слегка по Фрейду"

Две недели назад я шла на мини-тренинг Галины Семенюк по целям и думала: цели, конечно, дело хорошее… но в доме должны быть и мясные закуски. Как было бы хорошо, если бы Галя взялась, например, провести новый тренинг «Деньги в моей жизни и вся моя жизнь» еще раз (о котором я уже оботзывалась). Или провела бы какой-то похожий на него…

Слава богу, желания имеют свойство сбываться, в случае театралов – особенно быстро и буквально: в конце занятия Галя сказала, что начинает новый длинный тренинг по векторам (о том, что такое вектора, много написал Саша Калмаков), в таком же формате, как шел тренинг «Деньги»: одно занятие раз в неделю, продолжительностью сколько надо – думаю, выйдет не меньше пары месяцев. В прошлые выходные было первое занятие этого тренинга.



У всех нас есть качества, продиктованные нашей природной склонностью к какой-то манере поведения. И у каждого из них есть обратная сторона.
Скажем, аккуратность, дотошность, тщательность, кропотливость, будучи проявлены чрезмерно, могут обернуться медлительностью, придирчивостью, умением выносить мозг, вечным недовольством из-за мелочей.

А может быть и такое, что эти качества наоборот не проявлены в человеке несмотря на то, что изначально, от природы они были в него заложены. Возможно, в силу того, что они были подавлены в ходе воспитания. А возможно – в силу того, что на них наоборот делали слишком сильный акцент родители, учителя и другое окружение и в результате «пережали» (задолбали) человека настолько, что теперь его психика сопротивляется и отторгает эти качества. В результате, человек не имеет доступа к собственным ресурсам, которые были даны ему изначально.

Как бы то ни было – подавлены эти качества или гипертрофированы – для человека оба эти случая означают то, что он является заложником своей модели поведения. Вместо того, чтобы пользоваться своими природными качествами и способностями свободно, в полной мере, в соответствии со своими текущими нуждами и потребностями, ровно столько, сколько нужно в моменте, он либо использует их всегда, без разбора, заебывая сам себя и всех окружающих, либо вообще не применяет этот ресурс, так как не имеет к нему доступа (даже если этот доступ человек сам себе и закрыл). Вместо того, чтобы пользоваться этим ресурсом как всегда доступным инструментом – становится рабом этого инструмента.

На тренинге все расставляется по своим местам. Инструмент превращается в инструмент. Человек – в того, кто способен пользоваться своими качествами легко и свободно, так и тогда, когда это нужно, не впадая в зависимость от них и не идентифицируя себя с ними.
И это, я уверена, только поверхностный взгляд на то, что Галина закладывает в этот тренинг.


Первое занятие лично для меня оказалось очень легким и ресурсным. Освобождающим прямо-здесь-и-сейчас. Прямо в ходе работы на тренинге ощутимо менялось тело, можно было осязать возврат доступа к собственным ресурсам, который всю жизнь был закрыт. Голова легчала от мыслей. Появился доступ к огромным новым секторам ощущений, сенсорики, способам мышления. Как будто бы раньше голова могла поворачиваться на 5 градусов вправо-влево – и все, а сейчас – ВАУ!!! – оказалось, что можно смотреть полностью по сторонам, а еще вверх, вниз, внутрь, наружу, снизу вверх и по кругу.

На дистанции в одну неделю заметно изменение мышления, фокуса внимания. Кстати, фокус внимания стал в меньшей степени фокусом: стало легче переключаться, вместо фокуса – внимание как будто скользит, эдакое движущееся окно. Большее принятие своих качеств, и одновременно – уменьшение зависимости от них. Жить с собой стало легче: понизилась требовательность к себе и другим, уровень тревожности, да и просто каждодневный индекс счастья )) как-то приподнялся :)

Судя по первому занятию, тренинг обещает быть охуенным, даже на фоне того, что театральные тренинги всегда охуенные.
Кто не пришел – приходите, думаю еще не поздно прыгнуть в отходящий поезд. Кто не придет – берите записи, не пожалеете. Получается очень глубоко, в то же время мягко и про всю жизнь, и это еще только кончиком пальца начали, то-то еще будет.

А был ли мальчик?

Мы привыкли считать, что личность человека базируется и формируется его памятью. События, которые когда-либо происходили в прошлом — особенно в детстве — приводили к возникновению реакций на них в виде принятых решений, усвоенных убеждений, постулатов, внутренних законов, которые человек насоздавал сам себе внутри себя и с тех пор им следует.

...что память фиксирует и бережно хранит абсолютно все, что происходило с человеком и вокруг него в каждый момент его жизни. ...что даже если мы не помним каких-то событий, они все равно сохранены в недоступных нам частях памяти — подсознательном и бессознательном. ...что возможности и объем нашей памяти безграничны.

Но так ли уж бережно память обращается с нашими воспоминаниями? Еще в первой половине 20-го века на основе опытов выдающегося британского психолога Фредерика Чарльза Бартлетта было доказано, что воспоминания, которые есть в нашей голове, с течением времени постепенно преображаются: «воспоминание не является повторным возбуждением неисчислимых фиксированных фрагментов следов, оно всегда творческое воссоздание или конструирование, складывающееся из нашего отношения ко всей активной массе реакции и опыта прошлого.»

Эту же теорию еще раньше предвосхитил Зигмунд Фрейд, вот цитата из его личного письма: «Как ты знаешь, я сейчас работаю над новой теорией памяти, согласно которой, память – это не что-то раз данное и навеки закрепленное, а меняющееся при каждом извлечении. Процесс, который я называю ретранскрипцией памяти».

Казалось бы, британские (и заодно австрийские) ученые в очередной раз подтвердили свое реноме, доказав, что неделя начинается с понедельника, а Волга впадает в Каспийское море. Действительно: всем и так известно, что воспоминания со временем становятся расплывчатыми, что чем старше становишься, тем сложнее вспомнить события детства и давние события припомнить сложнее, чем только что произошедшие. Какое это может иметь значение с точки зрения человеческого поведения, изучения закономерностей человеческой личности и психологии?

Меня заинтересовало то, под влиянием чего и в какую сторону меняются воспоминания человека. В цитате Бартлетта, приведенной выше, говорится: "...складывающееся из нашего отношения ко всей активной массе реакции и опыта прошлого". Что это означает? Фактически — что это личность человека выбирает, во что постепенно превратить воспоминания человека, переврав видоизменив реальные факты.

Например, попробуйте сравнить воспоминания о советском детстве (ну, если вам больше 35 и они у вас есть :))) с кем-нибудь из ровесников. Наверняка, найдутся такие детали, которые врезались вам в память, но не вызывают не то что никакого отклика, а даже смутно не приходят на ум другому. Наверняка, кто-то будет говорить о свободе бегать по дворам, играть на гаражах, единении, равенстве, веселом отдыхе в пионерлагерях, а другой — о травле, принудиловке и дворовой жестокости. И дело даже не в том, кто с чем столкнулся. Такая разница в воспоминаниях может наблюдаться и у тех людей, которые получили совершенно одинаковый опыт в те годы — у братьев, соседей, одноклассников, которые тусовались вместе и должны помнить одно и то же.



Разумеется, память (да и внимание вообще) в принципе работает селективно, и еще в тот момент, когда события происходили, они могли отпечататься в сознании людей с разных ракурсов, как две разные картинки. Но и дальше эти воспоминания не остались нетронутыми. В ходе каждого обращения к картинке произошедших событий, мозг человека достраивает и перестраивает то, что там лежит. То, что человек вспоминает чаще — получает большее количество обращений, а значит, и наибольшее количество преобразований. И таким образом, то, что лежит у нас в памяти, вовсе не соответствует произошедшему когда-то. А чему тогда оно соответствует? — возвращаюсь я к тому вопросу, который меня заинтересовал.
Выходит, что человеческой личности. Кто-то и запомнит хорошее, и достроит свои воспоминания до хороших, позитивных и ресурсных, а кто-то превратит их в источник психологической травмы, обиды, страха.

Получается, замкнутый круг? Личность строится исходя из событий, которые происходят с человеком. А какие события хранятся в памяти (а также, как все мы знаем, какие события произойдут с человеком) — определяются в свою очередь личностью. Личность подтверждает себя (то есть, те убеждения, мнения, верования, решения, взгляды, принципы, которые в нее входят) через события, которые происходят с человеком или происходили в прошлом. А прошлое, как выясняется, грамотно подтасовывается и не соответствуют истине. И еще больше убеждают человека в правоте его личности и правильности парадигмы, в которой он живет. Ведь как в ней можно усомниться, если вся жизнь — ВСЯ ЖИЗНЬ — человека является наглядным тому подтверждением старательно сочиненным и написанным ею же самой ровно для этих целей?



Можно ли разорвать этот круг? Во-первых, нужно спросить себя, а нужно ли? Ведь это вполне гармоничная и самодостаточная система. Изменение ее чревато совершенно новыми поворотами жизни, вне границ того, что ваша личность очертила границами возможного... Нужно ли вам это? И зачем это может быть нужно? Есть ли то, ради чего изменять это сложившееся положение вещей? Такие события, желания, которые того стоят?
Если есть — вы знаете волшебные четыре слова: Театр Трансформаций Галины Семенюк.

На одном из Театров...

Это был тот случай, когда заказчица долго не могла сформулировать запрос. Сначала — наладить отношения с мужем, которые потеряли свежесть и новизну. Потом — развестись :) Потом начала рассуждать вслух... о том, что семейная жизнь, несмотря на то, что она складывается благополучно, не принесла ей того счастья, которого она ожидала. Потом — о том, что, по слухам, счастье заключается внутри нас, а не во внешних обстоятельствах. И что, вероятно, это — ее внутренняя проблема, а не проблема их брака, и давайте ее решим. Потом — о том, что она вообще не чувствует себя живой. Что несмотря на то, что у неё дом — полная чаша, любящий муж, достаток и чудесный ребёнок, ее не покидает ощущение того, что эта жизнь, которой она когда-то так хотела — какая-то ненастоящая, игрушечная и вообще как будто не ее... что "чего-то хочется, а чего — не знаю".

Театральную работу начали с диагностики. Запрос, очевидно был, но сформулировать его мешало то же самое, что мешало его осуществлению.
Театральная работа не линейна. Театр Трансформаций Галины Семенюк — это феномен, существующий вне рамок времени. Многие клиенты Театра рассказывают о случаях, когда начинали ощущать изменения в состоянии ещё до того, как пришли на театр, и даже о том, что порой события, исполняющие их ещё не отыгранный запрос, начинали происходить ДО начала Театра — сразу после того, как они приняли решение прийти на Театр с этим запросом.
Иногда запрос (а точнее, "текст" запроса) обнаруживается в процессе работы. Часто запрос в процессе работы меняется или становится неактуален для человека. Бывает, что запрос непонятен самому человеку и ощущается лишь как требование души изнутри что-то поменять, желание, влечение, намерение... Но предмет этого желания, влечения и намерения ускользает от осознания. Это был как раз такой случай.

При рассмотрении в ролях того, что мешает клиентке иметь то, чего она хочет и того, что ей мешает сформулировать свой запрос, сначала была информация, которую она почерпнула из книг — развивающих, обучаюших, "просветляющих" и даже художественной литературы. После устранения этих причин — те знания, которые были почерпнуты от родителей. После трансформации этой информации — религиозные догматы и этические нормы, и не было похоже, чтобы этот калейдоскоп себя исчерпал, хотелось сказать "горшочек, не вари", но чувствовалось, что он не собирается остановиться.

Для того, чтобы зайти с другой стороны, рассмотрели роль заместителя самой заказчицы, и неожиданно в этой роли обнаружился ровно тот же ментальный материал... никаких следов живого человека — ощущений, желаний, внутренних импульсов, даже ощущения тела. В какой-то момент жизни — скорее всего, в детстве — человек потерял себя, возможность слышать свои внутренние импульсы, ощущать своё тело, действовать исходя из того единственно истинного незнамо-чего, которое движет рукой и мыслью гениев... все это было заменено на внешнюю информацию любого рода, из различных источников. Человек отвык быть собой.

Что могло послужить причиной этому? Зачастую требования родителей приводят к тому, что ребёнок, вместо того, чтобы жить исходя из себя — нетронутого, истинного, так, как полагается живому существу любого вида — начинает чутко прислушиваться к их желаниям, улавливать их и изо всех сил стараться понять, каким родители хотят его видеть? Чему ему надо соответствовать, чтобы их это устроило? Как себя вести, чего хотеть, что делать и как себя вести?
В дальнейшем, когда в жизни человека появляются другие фигуры помимо родителей — и зачастую имеющие бОльшее значение, или когда авторитет родителей уменьшается — эта же модель поведения переносится на других людей. Постепенно привычка ориентироваться на родителей заменяется привычкой ориентироваться на любых других людей, потом — вообще на что бы то ни было внешнее. Например, книги, "школы духовного развития", тренинги, учебные курсы и на что угодно еще, лишь бы там рассказывали, как жить и кем быть.

Когда заказчица услышала эту информацию от игроков, в соответствующих роли, она полностью подтвердила, что это про нее, но очень долго не могла взять в голову, что же не так в этой модели. Она спрашивала присутствующих: а как по-другому? А как вы живёте? Разве такое бывает, что вы сами можете знать, чего хотите?
"Да, я действительно смотрю вокруг, чего хотят другие люди. Примеряю их желания на себя. Что-то мне нравится и кажется подходящим — тогда я начинаю хотеть того же или делаю это... а разве у вас не так? Я даже чувства голода не испытываю. С утра просыпаюсь и знаю, что надо позавтракать, потому что еда нужна организму, и ем то, что полезно - или то, что едят люди на завтрак... у вас как-то по-другому? А откуда вы можете тогда придумать, что бывает в мире, как вы вообще узнаете, что может быть и что можно сделать? Нужно же сначала узнать, какие у людей есть опции, а потом прикинуть, что из этих опций мне подойдет, что из них я хочу..." — настолько сильно был забит, закупорен доступ человека к себе. К своим ощущениям, чувствам. Позывам и инстинктивным порывам изнутри. Они-то и рвались наружу, они-то и привели заказчицу на Театр.

Ранее она пыталась "вытащить" на свет себя, свои чувства, желания, прилагала для этого усилия... но делала это с помощью книг по развитию, по психологии, тренингов и курсов, энергетических практик, которые технично — незаметно для нее самой — подменяли чужое опять же чужим, но другим. Вместо доступа к самой себе.



Заимствованные желания приведут только к заимствованным же чувствам переживаниям... Когда "все же хорошо, я же должна быть счастлива, любой бы на моем месте..." — и человек принужденно радуется, а если плохо получается, можно помочь обмануть себя и мир с помощью аффирмаций, медитаций, самоубеждений, позитивного мышления и т.д. А заимствованные чувства, переживания и реакции постепенно приводят к заимствованному поведению, заимствованной личности и заимствованной судьбе.

Мало того. "Отсутствие себя" и необходимость вместо настоящего себя создать полнофункциональную модель (какой бы она ни была — "успешный менеджер", "мать и жена", "гламурное кисо") приводит к необходимости поддерживать эту модель целостной, то есть — следовать куче неписанных правил и обязательств. Ведь когда человек не знает, какой он есть, не берет на себя ответственность за то, чтобы быть собой и жить свою жизнь — ответственность за его жизнь берет на себя кто-то другой... но не даром, а ценой следования предписанных законов и правил поведения. Пытаясь соблюдать которые человек теряет время, силы и становится рабом этих предписаний, правил и обязательств.

Уже в процессе Театра заказчица сказала, что начала чувствовать уже нечто новое, чего не ощущала никогда раньше — соединенность со своим телом, эмоции, которые раньше были слишком глубоко запрятаны и затоптаны, приток энергии, непривычную пустотность и... свободу. И наконец получила ключ к себе.



Осознать возможность жить без внешних указующих перстов "как быть и что делать" и поверить в нее для заказчицы было непросто. Ведь это была привычка длиною в жизнь. И убеждение, которое ей никогда в жизни не приходило в голову ставить под сомнение. Однако, стоило лишь в это поверить, и стало возможно остальное — изменение жизненной парадигмы, перенос фокуса внимания, освобождение от привычек, заезженных моделей поведения и мышления. В условиях Театра Трансформаций Галины Семенюк возможны подобные чудеса. Стоит лишь принять решение идти вперед и разрешить изменениям произойти — и происходят самые глубинные, кардинальные перемены личности человека. Влияющие на всю его дальнейшую жизнь.

Как вы используете свой мозг?

О масштабе феномена человеческого мозга ученые высказывались и продолжают высказываться в превосходной степени. Они не устают повторять, насколько поразительны его возможности и насколько глубок его потенциал, и насколько этот потенциал опережает текущее мышление людей.

Мозг человека заранее готов ко всему, он живет как бы не в нашем веке, а в будущем, опережая сам себя (Наталья Бехтерева).
Нет ничего более сложного во Вселенной из того, что мы знаем и что сопоставимо с мозгом вообще. (Татьяна Черниговская)

В медицине зафиксированы поразительные случаи перераспределения функций мозга между его отделами. Случаи, когда после повреждения отделов мозга вследствие инсультов, люди восстанавливали утраченные двигательные функции без восстановления поврежденных участков мозга. Говоря по-русски, у человека нет половины башки — той части, с помощью которой он, скажем, ходил и должен ходить, и все люди ходят — но он ходит. Известны случаи реабилитации после обширных операций на мозге и иссечения его части.

В подобных случаях выздоровление достигается благодаря пластичности мозга — так называется способность нервных клеток выполнять «чужую» работу. То есть, вопреки теории о локализации функций мозга (которая в настоящее время в научном мире уже многократно оспорена), нейрон из любой зоны способен «научиться» выполнять те функции, которые нужно. Для тех функций, которые наиболее востребованы данным человеком — расширить зоны мозга, где она (у данного конкретного человека) локализована, то есть, выделить под эту функцию дополнительные нейрончики. Для тех функций, которые не востребованы — наоборот, сузить зону локализации, перепрофилировав ранее задействованные для нее нейроны на что-то другое, более полезное данному организму (в жизни это проявляется, например, забыванием иностранных языков вследствие неупотребления :).

Раньше были споры и неприятие научной средой теории о пластичности мозга. Однако сейчас это уже давно не теория, а изученное и подтвержденное экспериментально свойство.

Но есть и другие проявления феноменальных способностей мозга, которые еще не получили научного объяснения. Например, метод «альтернативного видения» или «прямого видения». Который заключается в том, что после прохождения специального обучения люди (в том числе, абсолютно слепые) начинают видеть без использования глаз. Зрячим для этого надевали на глаза абсолютно непрозрачную повязку. Этот метод был подтвержден экспериментом, проведенным в 2002 году в Институте мозга человека, но механизм, который включался у этих людей, не был научно объяснен.

В ходе эксперимента было обнаружено, что у людей, владеющих этим методом, была перестроена цепочка восприятия мира, из нее были исключены глаза как орган восприятия и цепь прохождения электрического сигнала от глаз в мозг человека. У обученных этому методу сигнал в мозге проходил и распространялся иначе, чем обычных людей. Забавно, что зрячие, владеющие этим методом, даже в обычной жизни, без всяких повязок, предпочитали пользоваться этим самым «альтернативным» зрением, а не обычным — это продемонстрировала энцефалограмма, которую снимали в ходе эксперимента.

Есть множество других способностей мозга, которые не только не имеют объяснения, но и не подтверждены экспериментально в силу разных причин. Однако, о которых мы знаем или догадываемся. Вещие сны (которые снились той же Бехтеревой), видение будущего, способность лечить — это лишь маленькая, и самая попсовая толика того, на что способен внутренний орган, расположенный в нашей голове.

О безграничности возможностей мозга можно писать много и долго :) А чем из этого богатого репертуары обычно пользуетесь вы?



Как правило, это в лучшем случае логика. То есть, умозаключения, построенные по принципу «если все мыши красные, Маша — мышь, следовательно, Маша — красная». Это — ещё в лучшем случае. А в наиболее распространенном случае — вообще не задействуются никакие возможности и механизмы мозга кроме памяти :)) а точнее, извлечения из памяти ранее туда засунутого. Не придуманного вами, а засунутого, тупо заскладированного. Придуманного не вами, а кем-то еще. А то, что придумано самим среднестатистическим человеком — как правило, представляет собой не более, чем логическую надстройку над заведомо неверными вводными, которые есть ни что иное как результаты такого же урезанно-плоского мышления других.

Надстройка над чужой надстройкой. Мыслительная конструкция поверх другой, чужой, мыслительно-логической конструкции. Испорченный телефон — это самое нежное из сравнений, которые приходят в голову, когда об этом думаешь. Какашковарение из чужих какашек. Мышление — продукт самого величайшего чуда во Вселенной, человеческого сознания — низводится к перестановке тех кубиков, которые человеку выдали и созданию типа-как-новых комбинаций из них. На Мерседесе — нет, на Боинг-787 – возят картошку бабушке на дачу, в синхрофазатроне растят вешенки.

Так какие возможности мозга используете вы? Жива ли у вас интуиция, «правополушарное» мышление? Сколько посредников (в виде нейронов, цепей, а также — фильтров восприятия, привычек, убеждений) стоит между вами и миром? Насколько то, что между, ограничивает ваше восприятие мира? Умеете ли вы видеть, слышать, получать информацию из мира самостоятельно, а не препарированную и приготовленную предварительно другими (СМИ, авторами учебников, начальником на работе, мамой-папой и т.д.)?
Готовы ли вы раскрыть те возможности, на которые способен ваш мозг, а возможно – для которых он и создан? Не пора ли отказаться от результатов чужой мыслительной деятельности и начать мыслить и действовать из себя? И начать использовать больше одной позиции из того ассортимента, который заложен в мозг человека?

Театры, тренинги Театра Трансформаций Галины Семенюк (ну или хотя бы играть роли), инициации — это дорога туда. К новым возможностям. ВАШИМ возможностям. Безграничным. Это — условия для их проявления и раскрытия. Если у вас есть на то желание.

Куда ведёт ваш нейронный клубок в голове?

Сейчас много говорят о том, что основной функцией человеческого мозга является память. И это так и есть. Наш мозг постоянно учится, впитывает новую информацию, Татьяна Черниговская (заслуженный деятель науки РФ, учёный в области нейронауки и психолингвистики, а также теории сознания, доктор биологических наук, доктор филологических наук, профессор), на своих лекциях часто повторяет такую фразу: "единственное, чего человеческий мозг не умеет — это не учиться". Мозг — это огромный пылесос, который каждую секунду времени генерит массы бит, байт, мегабайт информации и запихивает нам под прическу, и остановить этот процесс не может ни он сам, ни мы :)))

Но что конкретно он нам туда запихивает? Что это за информация, которую он туда складирует? Может быть, факты, события, объективные данные? Да ну полноте, я вас умоляю :)))) быть такого не может, потому что этого не может быть :))) Мозг не может сохранять никакие фактические данные, потому что он не имеет, никогда не имел и никогда не будет иметь к ним доступа! Все, что мы видим — мы видим исключительно через посредника, сидящего у нас в голове.

Мы видим мир не как он есть, а как нейроны зрительного отдела мозга расшифровали сигналы, поступающих от палочек и колбочек на сетчатке глаза. Мы слышим не то, что звучит, а то, как слуховая зона восприняла и интерпретировала колебания во внутреннем ухе. И этот хитрожопый посредник вполне может нас обмануть, что нередко проворачивает — вспомните о галлюцинациях, дежавю, обманах зрения или хотя бы об оптических иллюзиях из детских книжек.



В мозге хранятся не факты, а восприятие и интерпретация фактов. Чьё восприятие? Его, мозга.
Мы все знаем, что зачастую в ответ на одни и те же вводные — одну и ту же ситуацию, событие — у двух разных людей формируются совершенно разные выводы, совершенно разный взгляд на вещи, и они по-разному действуют в ответ на одно и то же событие. Из одних и тех же вводных, полученных на вход, создаётся совершенно разный выхлоп. В мясорубку нейронных связей мозга и там, и там было загружено одно и то же, а на выходе из неё наблюдаем совершенно разный продукт. Продукт мышления. Тот самый результат, который уже и будет сохранен на жестком диске в вашей голове.

"Happiness is not about what the world gives you — happiness is about what you think the world gives you".
(Счастье это не про то, что вам даёт мир. Это про то, что вы думаете о том, что вам даёт мир. Прим.: многое потеряно в переводе).

Получается, в мозге, помимо сведений о событиях (точнее, их видения и интерпретации) хранится нечто более важное — тот механизм, который выбирает, как конкретно воспринять, обсчитать ту информацию, которую он получает на вход, во что ее превратить и в каком виде сохранить для будущего использования. Способ работы с информацией. Способ реакций. Способ жить.

По факту, мозгу заранее известно, к чему все сводится :))) каким бы ни был входной импульс, входное событие жизни (дождь, снег, солнце, свадьба, похороны), на выходе будет то, на что заранее нацелен. Заведомо известно, к чему все сводится, а уж как построить логическую цепочку, чтобы прийти к нужному результату, какие подложить аргументы и факты — мозг придумает :)) Как говорится, докопаться и до столба можно :))) и что ни делаем — опять танк получается :)

У одних людей —
"Когда б вы знали, из какого сора
Растут стихи, не ведая стыда,
Как желтый одуванчик у забора,
Как лопухи и лебеда."


У других — способность опошлить и свести к сору любое чудо, волшебство, любой свет, любую глубину. Уголь и алмаз сделаны из одного и того же углерода.

Что изготавливает ВАШ мозг? Что он там куёт в своей кузеньке на своей наковаленке у вас в голове? Очередные тюремные решетки или ключ к вашим истинным способностям?



Можете ли вы это поменять? Да, ведь раз вы читаете этот пост в этом блоге, значит вы уже в курсе, что можно прийти на Новопесчаную или на Комиссара Смирнова в Питере и там вы получите те условия, в которых сможете это сделать.
Хотите ли вы это менять? Готовы ли?

Солнцами ли? Звёздами ли? Я к тебе прорвусь, мон ами...

О прошлом.

Прошлое. Будущее. Про настоящее я даже не говорю — его как бы нет, мы его не понимаем, не ощущаем его существование. Хотя на самом-то деле, наоборот, существует только оно. Но человек его не знает, не понимает и не умеет жить в настоящем. Биологически.

Биологически тот сосуд, в котором живет наше сознание — то есть, человеческий мозг — как будто бы не создан для настоящего.

Одна из основных функций мозга — это память. Мозг запоминает все, что когда-либо случилось с человеком, и неважно, в курсе ли этого сам человек. Мы сами не знаем, что мы помним. Всё, что когда-либо произошло, всё настоящее мозг заботливо складывает в свою драгоценную черепную коробочку. Зачем он это делает? Чтобы в дальнейшем использовать. То есть, во имя светлого будущего :) и опять не для настоящего.
Оказывает ли он нам таким образом услугу? Отнюдь. Скорее наоборот. То, что было актуально когда-то, было актуально лишь в тот момент времени, а в будущем все будет иначе. То есть, не в будущем, а в новом настоящем. Все всегда иначе. Свой единственный реально существующий — настоящий, текущий — момент жизни мозг зачем-то тратит на то, чтобы формировать наше прошлое (путём рассовывания информации по полочкам) для того, чтобы применить это в ещё не свершившемся будущем якобы на благо нам. Однако странно же мы устроены.

Каждую минуту мозг занят тем, что пакует наше прошлое в мозг, чтобы использовать потом. А чтобы ему хватило времени на этот бесценный процесс, остальную деятельность автоматизирует. Путём применения тех шаблонов, которые выработал (а на самом деле, не выработал, а тупо запомнил первое попавшееся). То есть, вместо того, чтобы совершить одну достаточно энергозатратную для него операцию: оценить ситуацию и найти действие, наилучшее в этой ситуации, он делает два других действия, менее энергозатратных. Первое: запоминает все происходящее для сбора статистики да и вообще про запас, второе — поскольку как-то действовать в текущем моменте все же нужно, и остальное тело ждёт этой команды от мозга, он выдаёт на-гора решение, которое когда-то было использовано в схожей ситуации, вытаскивая его из памяти.
Короче, делает все для того, чтобы мы не жили в этом самом настоящем, консервируя настоящее и крайне халатно, на отъебись, предлагая решение для текущего момента.

Прошлое. Что это вообще такое? Никто не знает своего прошлого. В прошлом полно белых пятен. Часть из них объективна, ведь какие-то события прошли мимо нас. Даже те события, которые повлияли на нашу жизнь, не всегда нам известны. А уж причины и мотивы этих событий мы тем более никогда не узнаем.
Порой мы узнаем такие подробности о своём прошлом, которые заставляют пересмотреть всю жизнь. Получается, до того, как эти подробности стали нам известны, мы строили всю свою жизнь на ложном фундаменте, из ложных посылок.



Другая часть белых пятен наоборот восполнена, додумана. Сны смешиваются с реальностью, домыслы, мечты и выводы — с фактами. Как часто люди помнят (уже не говорю воспринимают) одни и те же события по-разному?

Даже те воспоминания — мы их обычно называем знаниями — о своём прошлом, которые были ясны, чётки и вполне определенны — со временем перестают быть таковыми. Это — тоже свойство физиологии мозга и тут нет никакой мистики. При каждом прохождении сигнала по цепочке нейронов она немного видоизменяется. И чем чаще она задействуется, тем дальше от реальности она становится. То есть, даже самые достоверные знания о собственном прошлом с течением времени у человека трансформируются в нечто ложное. Было поставлено множество психологических экспериментов, подтверждающих то, что мозг человека может формировать ложные воспоминания о событиях, которых вообще никогда не происходило или причудливо выбирать, что сохранить в памяти, а что нет.

И что такое, получается, наше прошлое? Смесь белых пятен, додумок мозга и искаженных картинок? Что же тогда представляет собой наше сознание в целом, если память — это основное, на чем оно базируется? Ложная интерпретация ложных фактов?



Частый вопрос. Он очень часто затрагивается в книгах, фильмах и других художественных произведениях. Что лучше: знать страшную правду или пребывать в счастливом неведении. Действительно, что? Если рассмотреть вопрос не с морально-этической, а с психологической стороны.

Что лучше: знать всю правду о своём прошлом или иметь ложное, но счастливое прошлое — такое, в котором мы не получили те травмы, которые у нас есть, не приняли бы те убеждения, программы и комплексы, которые сейчас мешают нам в жизни?
Может быть, было бы лучше — если бы была такая возможность — переписать своё прошлое до текущего момента таким образом, чтобы оно способствовало нашему наиохуительнейшему будущему начиная ровно с этой секунды?

Прошлое —это то, что определяет наше будущее. То, на чем оно базируется и чем ограничивается. И это — ужасная ловушка, в которую мозг поймал человека.
Можно ли как-то перестроить себя и своё мышление так, чтобы из неё освободиться? Мозгу придётся потрудиться в таким случае не на шутку. Но возможно, как раз тогда он задействует наконец все свои возможности? Но каковы будут последствия такой перестройки?

У меня нет ответа на эти вопросы. Но мне интересно исследовать эту тему и разобраться. Хотя наверное не на ближайшем театральном исследовании.

Мысль материальна.

Совершенно пошлая фраза, которой пестрят все соцсети и которую повторяют даже бабки на лавках. Вчера я услышала ее совершенно в другом контексте, а именно — в документальной передаче о В.М.Бехтереве. Учёном, академике, который умер в 1927 году, занимался вопросами мозговой деятельности, физиологе, психиатре, невропатологе.

Подумайте о том, что несмотря на то, что сейчас эта фраза затаскана, в то время и из его уст она звучала радикально-новаторски и в неё вкладывался серьёзный научный смысл. Не досужие домыслы, а результаты научных экспериментов. И имелась в виду очень конкретная, буквальная материальность, а не "помести фотографию этого денежного мешка себе на стену и месяц будет счастливым, потому что мысль материальна".

Так о чем же шла речь?
Несомненно, о создании нейронной сети в мозге, которая тем прочнее, чем чаще она задействуется. О том, что мысли, которые мы думаем, буквально имеют материальное выражение — в виде комбинаций соединения нейронов. О том, что с помощью этой сети мозг не только определяет, как нам поступить, какое действие совершить, что мы думаем и чувствуем, а ещё и что мы увидим, а что он скроет от нашего зрения. Что услышать, а что пропустить мимо своих ушей, точнее, ушей его человека. Что понять, а что отфильтровать.

Несомненно, о том, что мысль существует физиологически в виде перемещения электрического заряда между нейронами и в виде биохимических процессов мозга — то есть, мысль буквально врастает в мозг новым кусочком ткани, новыми клетками и именно поэтому она материальна.



Но помимо этих вещей, есть ещё один аспект. Тоже научный, материальный и доказанный.
Любая информация представляет собой волну. Разные диапазоны волн могут быть расшифрованы разными способами. Определенные частоты — как звук, другие — как видимый свет, третьи — как сигнал мобильной связи или радиосигнал. А любая волна — это, в свою очередь, информация. А в нашем мире все — волны :))) даже материя (про квантово-волновой дуализм все же в курсе?).

Редко, почти никогда сигнал не представляет собой одну чистую, уникальную волну. Энергия не передаётся идеально на одной частоте, сигнал всегда представляет собой суперпозицию волн с разными характеристиками. Помните фильм Земекиса "Контакт"? Там всю первую половину фильма ученые расшифровывали сигнал, получаемый из космоса, и оказалось, что в нем зашифрованы одновременно звук, видео и трехмерная модель космического корабля.



В жизни в каждом сигнале тоже зашифрована масса разнородной информации. Мы склонны считать это помехами, шумами. Но это не помехи, а самые настоящие данные, сведения. Конечно, не все из этих данных нам хотелось бы принять и уж точно не все передать :))) и тем не менее. Вряд ли вы в природе сможете услышать пение птицы в абсолютной тишине. Такого не будет — ее пение всегда будет сопровождать шорох листьев, звук капель росы, дуновение ветра... и это — не помехи, это другие наборы данных.



Также и с информацией. В каждом сигнале присутствует масса волн одновременно, и это не помехи, а сопутствующая основному сигналу информация. То шипение в наушниках, что мы называем помехами — на самом деле информация о том, что между штекером наушника и гнездом плеера слабый контакт. Или что динамик дребезжит. И так далее.
Мы хотим передать то, что хотим, так сказать, целевую информацию (например, музыку), а вместе с ней неотъемлемо передаётся дополнительная информация, которую мы передавать не хотели бы и которая в этой ситуации мешает и воспринимается как помехи (тот же шум или шипение).

Точно так же устроен мозг и наше мышление. Мы хотим передать какую-то одну мысль — неважно, кому. Хоть внешнему человеку ("я тебя люблю"), хоть себе ("с завтрашнего дня сажусь на диету"). Но вместе с "целевым" сигналом идут и те сигналы, которые связаны с ним неразрывно в одну нейронную цепочку. Мы их не звали, но они пошли :)))) потому что их источники, клетки и отростки клеток, связаны в мозге. И вот вместе с сигналом "я тебя люблю" лезет паразитный "хочу замуж", а вместе с "сажусь на диету" - "я толстая и страшная".

С одной стороны, у людей недостаточно органов восприятия, чтобы считывать все это также явно, как мы воспринимаем речь или печатное слово. С другой стороны, вся эта информация прекрасно воспринимается. От одних людей нам весело и радостно. От других - уныло и тоскливо. При этом, ни тот, ни другой не успели ещё слова сказать, а вполне определенное ощущение от них уже сложилось. Как так?

Это ощущение, восприятие складывается, потому что мы считываем ту информацию, которая идёт от человека. Он вот сказать ещё ничего не успел, да. И подумать наверное тоже. Но те мысли, которые он думал раньше, уже заложили в его мозге такую нейронную сеть, которая вот так резонирует и вот такие частоты испускает. И вот он сказать ещё ничего не сказал, а испустить - уже испустил ;)))) и все, кранты, никому ты не нравишься, редиска злая.
Сейчас это модно называть энергетикой. Это и правда энергетика, но не в мракобесном смысле, а в физическом. Потому что все волны — это передача энергии, и вот энергия этого человека передаётся в виде вот таких унылых волн. А у вон того — волны весёленькие, бодренькие, всем такие хочется. Вот и тянутся к нему люди, каждому хочется постоять рядом с излучателем вот таких вот волн.

Для того, чтобы поменять то, что вы излучаете, нужно менять ход своих мыслей, чтобы они протаптывали себе новые дорожки из нейронных сетей, с новым излучением. И перекапывать старые ;)) это не совсем просто, потому что мозг нам не рассказывает, какими путями бродит по нему мысль в виде электрического сигнала, по каким дорожкам. Большинство этих дорожек расположены в подсознании и разыскать их — то есть, сделать доступными сознанию (осознать) непросто. А разыскав — задать себе новую непростую работу: менять их на новые.

На Театре Трансформаций Галины Семенюк это можно сделать легко, быстро и весело. Найти, что в вас "фонит" так, как не нужно для вашей задачи. Наметить другие пути вашим мыслям, которые помогут достичь желаемого результата, проложить для них нейронные дорожки в мозге и поменять ваше излучение, а значит — информацию, которую вы транслируете себе, людям и миру.